La maggior parte delle fobie sono legate alla paura di uno stimolo particolare.
In altre parole, le persone che soffrono di questa condizione psicologica manifestano un senso di rifiuto e di ansia a causa del contatto con oggetti, situazioni, animali o qualsiasi percezione di pericolo.
Questo significa che ci sono una varietà di fobie che dimostrano che le persone possono avere paura di qualsiasi cosa.
In senso più ampio, le fobie sono anche considerate disturbi d’ansia e quindi sono incluse nel gruppo dei disturbi mentali che devono essere trattati con la terapia.
Di conseguenza, l’ideale è che le persone diagnosticate con qualche tipo di fobia dovrebbero trattare questa condizione con l’aiuto di uno specialista.
Prima di qualsiasi trattamento viene effettuata una valutazione psicologica che fornirà maggiori informazioni sulla condizione del paziente.
Alcune fobie possono essere più specifiche rispetto all’origine della paura.
Questo è il caso della paura dei cani conosciuto con il nome di cinofobia, è senza dubbio una delle fobie più conosciute di oggi; inoltre è presente in una parte significativa della popolazione mondiale.
Di seguito analizziamo questa fobia in base alle sue caratteristiche, cause e trattamento.
Che cos’è la cinofobia?
La cinofobia è considerata una delle fobie più comuni di oggi. È definita come la paura irrazionale dei cani, questa razza di animali in particolare è stata impiegata da secoli per addomesticarli con finalità diverse.
Alcuni ritengono che sia una condizione curiosa e strana perché la maggior parte delle persone possiedono come animale domestico un cane.
Tuttavia, per alcune persone osservato il contatto diretto con questi animali può diventare una situazione pericolosa.
Secondo le statistiche almeno una percentuale compresa tra il 6% e il 10% della popolazione mondiale presenta sintomi tipici di questa fobia.
Questo significa che questi individui esprimono la paura irrazionale per i cani, diventa un limitante perché questi animali si trovano nella maggior parte delle società.
È inevitabile imbattersi in uno di essi per le strade delle città o all’interno delle famiglie.
Si considera un tipo di disturbo d’ansia a causa dei sintomi che presenta. Si trova anche nel gruppo delle fobie tematiche perché la paura è generata dal contatto con un cane.
Questo stesso gruppo appartiene ad altre fobie come l’aracnofobia che è la paura dei ragni, ci sono una grande varietà di fobie di questo tipo che si riferiscono ad una particolare specie animale.
Le persone diagnosticate questa condizione non hanno limiti rispetto alle razze di cani, uno di loro avrà lo stesso effetto.
Tuttavia, in alcuni casi è possibile notare che le persone reagiranno a determinati tipi di canne, in particolare in quelle razze considerate potenzialmente pericolosi.
Può anche accadere con quelle che possiedono caratteristiche fisiche intimidatorie per quanto riguarda la loro dimensione, ad esempio.
Quali sono le caratteristiche della cineofobia?
Si tratta di una fobia caratterizzata principalmente dal rifiuto di entrare in contatto diretto con i cani.
Ciò significa che i pazienti con cineofobia non hanno animali domestici e cercano di evitare questi animali in qualsiasi circostanza.
Inoltre, si verificano alti livelli di ansia quando sono vicini, quando sanno che è possibile trovarli o anche solo guardando una fotografia.
Come in altre condizioni simili di questo tipo si verificano sintomi fisiologici propri, come l’aumento del ritmo cardiaco e della respirazione.
Allo stesso modo si osserverà che il paziente avrà tremori, sudorazione e nausea.
È importante menzionare anche i cambiamenti nel comportamento abituale. In questo caso variare da persona a persona, alcuni individui potrebbero provare a fuggire o invece avranno un comportamento difensivo di fronte allo stimolo temuto.
La sintomatologia è molto diversa perché è a fobia non è specifica rispetto a come colpisce le persone.
Attacchi di panico sono molto comuni in questi casi perché percepiscono nei cani la possibilità di essere di fronte a un pericolo.
È quindi importante prestare attenzione a segni come il disorientamento e la mancanza di concentrazione. Anche i comportamenti preventivi sono altri segnali, il comportamento abituale di queste persone cambia radicalmente.
Quali sono le sue cause|
Le cause per lo sviluppo di questa condizione finora non hanno potuto essere identificate con precisione.
Si trattano diverse ipotesi in cui ognuna di esse presenta idee diverse, ma ognuna di esse ha lo stesso grado di validità. Una delle più rilevanti propone la possibilità di aver vissuto un’esperienza traumatica durante l’infanzia.
I traumi sono spesso associati alle fobie, sono sempre menzionati perché hanno un grande impatto psicologico e le vittime.
Assumono particolare rilevanza quando queste avvengono durante la prima fase di sviluppo di una persona, eventualmente durante la crescita verso la maturità queste cominciano a manifestarsi in qualsiasi momento.
Alcuni ritengono che la predisposizione genetica sia la causa principale. Alcuni fattori biologici possono influenzare lo sviluppo di modelli psicologici che sono direttamente associati a pensieri o percezioni di natura negativa.
Bisogna anche ricordare che i timori possono anche essere appresi. Ciò significa che attraverso esperienze vissute attraverso altre persone è possibile ottenere informazioni di questo tipo.
Così in modo ripetuto si comprendono quali sono i possibili pericoli che si possono sperimentare interagendo con i canne.
Qual è il suo trattamento?
Le fobie sono disturbi d’ansia che devono essere trattati preferibilmente attraverso l’applicazione di terapia cognitiva comportamentale.
Ciò è dovuto al fatto che queste ultime sono concepite a partire dall’utilizzo di tecniche come l’esposizione diretta e quelle di rilassamento, che consiste nel far affrontare al paziente la sua paura direttamente ma in modo graduale.
In particolare si utilizza il metodo della desensibilizzazione sistematica, l’uso di questo tipo di terapia permette di promuovere nel paziente abilità che consentano loro di far fronte a situazioni di questo tipo.
Ciò significa che alla fine potranno interagire con questi animali senza che percepiscano il pericolo o il rifiuto.
Con lo svolgimento di queste sessioni terapeutiche, il paziente può essere portato a contatto diretto con cani vivi.
In alcuni altri casi potrebbe essere più efficace utilizzare fotografie o contenuti audiovisivi relativi ai cani. La cosa importante è che il paziente interagisca con uno qualsiasi di questi elementi in un ambiente sicuro.
