Il Complesso Di Adonis: Normalmente le persone sviluppano un certo grado di preoccupazione per l’aspetto fisico, questa è una caratteristica essenziale della mentalità degli esseri umani che è associato con l’autostima.
Tuttavia, può essere influenzata da varie pressioni sociali che stabiliscono quali sono gli standard di bellezza fisica con più accettazione.
Di conseguenza, questa preoccupazione diventa negativa perché si cominciano a compiere comportamenti autodistruttivi.
È un’ossessione e preoccupazione che portano il paziente ad estremi patologici.
È una condizione mentale che deve essere curata psicologicamente per evitare che continui il danno causato alla percezione fisica personale.
Statisticamente si è osservato un aumento significativo di tali casi a livello globale. Si potrebbe senz’altro affermare che oggi si vive un periodo storico in cui l’aspetto fisico riveste un’importanza fondamentale come fatto sociale.
Di seguito esaminiamo le cause e le conseguenze di questa condizione. Vengono anche descritte le loro caratteristiche ed esempi più comuni dei loro sintomi, infine vengono esposte le cure più appropriate.
Che cosa è il complesso di Adonis?
Il complesso di Adonis è un tipo di condizione psicologica che è noto anche con il nome di dismorfia muscolare o vigorexia.
Il termine comprende una serie di comportamenti e problemi mentali che influenzano la percezione della propria immagine corporea, questo significa che il paziente non ha una nozione realistica del suo corpo fisico.
Si adottano cambiamenti comportamentali in cui c’è ossessione per la pratica di esercizi e di determinati rituali alimentari.
Questo viene fatto con l’obiettivo di raggiungere obiettivi specifici come perdere peso o raggiungere una figura voluttuosa caratterizzata da una massa muscolare sviluppata.
Perché questi diventano un’ossessione difficile da gestire, questi individui sperimenteranno alti e bassi emotivi e sono più inclini a soffrire di depressione.
Deriva in un problema patologico che riguarda l’immagine corporea che è confrontata con le imposizioni poste dalla società stessa.
Questa è una malattia che di solito viene diagnosticata in individui di sesso maschile, tuttavia ci sono anche casi registrati in donne.
Non vi sono limiti d’età per i pazienti, ma si osserva una maggiore prevalenza in una parte della popolazione di età compresa tra i 18 e i 40 anni.
Il complesso di Adonis è un termine usato in associazione con un’antica storia appartenente alla mitologia greca. Il protagonista è Adone era la rappresentazione perfetta della bellezza maschile, era un essere mezzo uomo mezzo Dio.
E ‘ampiamente noto attraverso diverse storie in cui ha partecipazione come il corpo più bello e perfetto, anche queste qualità fisiche vi aiuterebbero a catturare l’attenzione della dea dell’amore chiamata Afrodite.
Quali sono le sue caratteristiche ed esempi?
La caratteristica principale di questo complesso è l’ossessione che questi pazienti sviluppano per la loro immagine corporea.
Studi condotti su questo tema hanno permesso di stabilire che i giovani maschi che esercitano attività fisiche sono più propensi a sviluppare questa condizione.
Ciò è dovuto al fatto che la società di oggi, a livello mondiale, esercita una certa pressione sociale su questo settore della popolazione e diventa un bisogno di avere il corpo perfetto come mezzo di adattamento.
Alcuni stereotipi che descrivono la bellezza ideale o il corpo atletico per eccellenza sono utilizzati come referenti.
In questo modo si interiorizzano pensieri intrusivi e ossessivi in relazione a queste idee diventando un obiettivo da raggiungere.
Da una parte è possibile che il paziente sviluppare un maggiore desiderio di aumentare la massa muscolare per raggiungere un corpo atletico, dall’altra parte altri potrebbero praticare qualsiasi tipo di procedura estetica per adattarsi agli standard di bellezza attuale.
Non esiste una forma unica in cui si manifesta questo complesso, ogni persona sviluppa comportamenti e ossessioni di diversa natura.
Dipende in gran parte da quelle caratteristiche fisiche che considerano devono essere eliminate o risolte.
Questo è il caso, ad esempio, di coloro che ritengono di dover perdere peso, per cui applicheranno qualsiasi tipo di dieta o regime alimentare rigoroso.
L’unico modo in cui questi pazienti riescono a sentirsi bene con se stessi è di implementare importanti cambiamenti nel proprio corpo.
Alcune misure possono essere più estreme di altre, alcuni pazienti hanno aumentato il consumo di anabolizzanti o seguono diete proteiche.
Le visite alle palestre diventano una parte fondamentale della quotidianità di queste persone, così come l’ossessione di osservare se stessi attraverso uno specchio più volte al giorno.
Esempi pratici
Come sopra descritto ogni persona a sviluppare sintomi diversi da altri casi. L’esempio più comune lo troviamo nella chiara manifestazione di una preoccupazione smisurata per il corpo stesso.
Ciò significa che i pazienti eseguiranno un controllo giornaliero del peso corporeo, analizzeranno anche lo stato dei muscoli o della pelle.
Sono ossessionati con la quantità di grasso corporeo che possiedono ed eviteranno di consumare determinati alimenti.
Un altro esempio è l’eccessiva dipendenza dall’esercizio fisico. Essi includono nella loro attività quotidiana la pratica di vari tipi di sport.
Essi combineranno la pratica di queste attività con un tipo di dieta rigorosa che potrebbe limitare il consumo di alimenti essenziali per avere una buona salute.
Si potrebbe affermare che qualsiasi tipo di macellazione che possa nuocere alla salute sarà attuata allo scopo di raggiungere gli obiettivi proposti.
Si osserva anche che i pazienti si osservano costantemente attraverso specchi o riflessi.
Cercheranno la convalida di terzi per sentirsi bene con se stessi, potrebbero includere qualsiasi tipo di prodotto o procedura estetica.
Aumenterà notevolmente l’uso di creme per il corpo, il trucco o il consumo di alcuni farmaci come i multivitaminici.
Quali sono le cause?
Varie cause sono state associate a questo tipo di complesso, questo è un disturbo che si sviluppa in modo diverso tra uomini e donne.
Essi sono perché il tipo di pressione sociale imposta su ogni genere è diverso, questo significa che i pazienti si concentreranno su obiettivi particolari al loro genere.
Per questo negli uomini si osserva una maggiore ossessione per la massa muscolare, mentre le donne cercheranno di inserirsi in un ideale di bellezza femminile universale.
I pazienti più inclini sono quelli con bassa autostima. Il bisogno di sentirsi bene con se stessi li fa cercare gli obiettivi che devono soddisfare per sentire soddisfazione personale.
Questa situazione si combina con una valutazione personale negativa e con la mancanza di sicurezza in sé, come risultato si ottiene un’auto percezione che manca di punti positivi.
È così che cercheranno costantemente l’approvazione esterna come una risorsa per poter raggiungere il benessere mentale.
Ma senza dubbio gran parte della responsabilità la troviamo nella cultura dell’immagine. Alcune credenze e valori imposti dalla società promuovono stereotipi fisici che non dovrebbero essere generalizzati.
Capire che ogni persona è diversa da un’altra è davvero difficile far sì che una maggioranza della popolazione si adatti a questi standard.
Infine anche il bullismo deve essere menzionato come una delle possibili cause.
I conflitti sviluppati per quanto riguarda la propria immagine fisica sono spesso originati da commenti o attacchi esterni che si concentrano su questo argomento.
Di conseguenza, le persone perseguitate si sentiranno a disagio con se stesse, alla fine cercheranno di migliorare o di cambiare quegli aspetti che sono stati criticati.
Come viene superato e quali sono i trattamenti più raccomandati?
Il trattamento generalmente applicato in que
sti casi è psicoterapia, è considerato il trattamento più efficace per superare questo complesso.
E ‘utile perché aiuta i pazienti a identificare e modificare quei modelli di pensiero e comportamento che sono negativi.
Questi stessi sono sostituiti da pensieri e obiettivi più realistici, in questo modo si riesce ad entrare in uno stato mentale più positivo.
Ci sono molteplici varietà di questi trattamenti ognuno dei quali si adatta alle esigenze del paziente.
Ad esempio, c’è la Terapia Cognitiva Basata su Mindfulness (TCBM), la Terapia di Accettazione e Compromesso (ACT) e la Terapia Cognitiva Comportamentale (TCC).
Tutte Combinano diverse risorse e tattiche che aiutano il paziente ad accettare se stesso e adottare atteggiamenti non dannosi per il proprio corpo e la propria salute.
La terapia più riconosciuta è la terapia cognitiva comportamentale, che comprende un’ampia gamma di tecniche di ristrutturazione cognitiva.
Si combina con altri tipi di tecniche come l’esposizione diretta e l’addestramento di abilità psicosociali.
L’obiettivo è quello di poter identificare gli elementi che hanno influenzato lo sviluppo di questa condizione, si tratta di credenze e comportamenti dannosi che devono essere limitati.
Poiché in alcuni casi si osserva un disordine emotivo caratterizzato da un processo ossessivo compulsivo, si trasforma in un disturbo in cui sono coinvolte carenze nella produzione di ormoni e neurotrasmettitori.
In questi casi e la terapia psichiatrica fa ricorso all’uso di farmaci come antidepressivi e ansiolitici, questi devono essere somministrati sotto stretta sorveglianza medica.
Il miglior tipo di trattamento è quello che mantiene un approccio multidisciplinare, la combinazione di diversi tipi di risorse e tecniche aiuterà il paziente in modo più efficace.
È inoltre necessario l’aiuto di un nutrizionista che guidi il paziente a migliorare la sua alimentazione e gli indichi quali sono le attività fisiche che meglio si adattano al suo stato fisico.
